KONTRAINDIKACE představují případy, ve kterých NESMÍTE realizovat trénink.

Trpíte-li epilepsií, těžkou nemoci oběhového systému, nádorovým onemocněním, arteriosklerózou v pokročilém stádiu, těžkým neurologickým onemocnění, akutním bakteriálním nebo virovým onemocněním, diabetes mellitus, poruchou krvácivosti (hemofilie), onemocněním jater, máte břišní nebo tříselnou kýlu či implantovaný srdeční kardiostimulátor. Dále v případě, že jste těhotná.